筋トレはマッチョになることが目的ではない【テストステロンの為です】

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こんにちはー!

オリバーです。

 

今日は僕なりの筋トレ論を話していこうと思います。

 

 

筋トレといえば一般的に

 

・ムキムキになる

・かっこよくなる

 

為に行うものという認識が多いですが、

僕は少し解釈が違います。

 

筋トレの最大の効果は、

精神面にあると思っています。

 

筋トレするとテストステロン値が増え、

精神的に安定したり、

謎の自信が湧いてきます。

 

人間はメンタルでパフォーマンスが大きく変動するので、

「自信がある状態」というのは超重要なんですね。

 

筋トレは自信をくれるので、

僕は筋トレをするべきだと思っています。

 

なんでこのタイミングでこの記事を書くのかというと、

僕が筋トレを再開して、

エネルギーが吹き出してきたからですね。w

 

やっぱり男のエネルギー上がりますよ、筋トレは。

テストステロンって偉大だなと思いますね。

 

散々動画も出してきたのに、

やっぱりやらないと忘れますねw

 

”男の人生はテストステロン値が上がり続ける
仕組みさえ作れば好転し続けるのではないか”

 

ホルモンって面白いですよね。

自分の視界が一気に変わる。

 

それと、よく勘違いされますが、

筋トレだけしてもモテないですよ。

 

筋トレは土台で、

その上で外見の変化だったり、

実際のアポだったり、

収入アップだったり、

そーゆーことをした上での恋愛戦闘力アップですからねw

 

筋トレをして謎の自信が湧いてきている状態であれば、

積極的になれるし、

失敗を気にしなくなるので、

どんどんチャレンジできます。

 

「チャレンジしろ!」という人は結構多いのですが、

エネルギーが足りなかたらそもそも無理です。

 

いきなり筋トレがきつい人は、

散歩するとか、

腹筋ローラーするとか、

YouTubeでダンス動画見て踊ってみるとか、

それくらいの小さい負荷でいいのです。

 

筋肉痛って、

想像以上に気持ちいいものです。

 

「生きててよかったー!!」

 

的なテンションになれる趣味は、

やはり筋トレだと思いますね。

 

筋トレ最近できていなかったという人も、

これを機に再開してみてくださいね。

 

それではー!

 

 

 

 

僕がマッチングアプリや
ナンパで抱いてきた女性達

 

・銀座のキャバ嬢兼看護師
(当時24歳・同い年)

 

・学生時代からずっと一軍の
美人看護師(23歳・二つ年下)

 

・同僚全員から口説かれた
丸の内OL(当時30歳・4歳年上)

 

・顔が可愛い
携帯ショップ店員(23歳・3歳年下)

 

・顔もスタイルも良い
保育士兼中洲のキャバ嬢(27歳・一歳年上)

 

・Eカップ美脚OL
(当時21歳・2歳年下)

 

・元女優・アイドルの
Fカップ23歳(当時23歳・2歳年下)

 

・男を転がすのが
趣味の21歳Eカップキャバ嬢(現役女子大生)

 

・エロいお尻の
アパレル店員(当時23歳・一歳年下)

 

・男に貢がせる天才パパ活女子
兼キャバ嬢(当時23歳・2歳年下)etc..

 

僕はこの10年間で、
500人以上の女性と知り合い、

100人以上の女性とデートを重ねて、
セックスしまくって
きました。

(総セックス数は1000回を超えています。)

数多の美女を抱いて、
コンサル生にも抱かせてきた
方法の根底にある考え方を、
この一冊に詰め込みました。

 

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