容姿改善

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容姿底上げ大全

 

・恋愛は容姿で有利に進む。

・イケメンが有利なのは当たり前。

・イケメンなだけでオッケーな女の子も沢山いる。

・容姿は絶対に変わる

 

最低限超えなければいけないライン

 

・清潔感(友達になれる)

・初対面で好印象を与えることができる

 

ここは絶対に超えないとダメ。

 

不潔、隠キャ感を相手に感じさせているようでは恋愛活動をする資格がない。

 

↑ダメな例

↓良い例

明確に違うものは、

 

・服のサイズ

・シルエット

・(髪型)

 

Yシルエット

 

・2020年現在、鉄板のスタイル

・黒スキニーという最強アイテム

・下半身は細く、上半身はゆったり

 

Iシルエット

 

・上から下まで同じ太さ

・下半身太い人はこのスタイルでも良い

 

Aシルエット

 

・下半身ゆったりスタイル

・上級者向け(難しい)

 

基本は、YとIで構成する。

 

Q.どうやって学ぶか?

A.インスタグラマー

 

今この瞬間にインスタを開いてこの5人速攻フォローしてください。

 

・genji_offcialさん 細身の人向け

・were_keiさん  細身の人向け

・ken_navyさん 鍛えてる人向け

・motoki916さん 鍛えてる人向け

・登坂◯臣さん 三代目が好きな人向け

 

このレベルの容姿を今後の人生の基準にしてください。

 

・色は3色まで

・黒白+一色など

 

※個人的にはken_navyさんが好きです。

 

服を映えさせるコツは肌を焼くこと。

(細身の人は焼く必要ない)

 

・自分がどっちが好きか

・どっちが似合うか

・好きな女の子のタイプ

 

で、どの方向にベクトルを向けるかを決める

 

既に筋肉質で色黒だったり、

ギャル・キャバ嬢が好きならken_navyさんや

motoki916さんのような方向性がいいし

 

若い清楚っぽい感じが好きなら

げんじさんやkeiさんに寄せる。

 

(インスタの投稿やストーリーを見てかっこいい人の私生活を学ぶと更に効果的)

 

髪型

 

当然、方向性で髪型は変わる。

 

マッシュ系

 

・マッシュは誤魔化しが効きます。

・自分がイケメンの部類だと感じない場合はあり

・色白に似合う

・刺せるゾーンが若めになる

 

色黒系

 

・目力ある人はこの髪型似合う

・眉毛もきちんと整える

 

美容師選び

 

・無難にオシャレなところに行く

・東京ならオーシャン東京・リップスなど

・美容師がかなりインスタに投稿しているので、

#マッシュ #アップバング などで検索して、自分好みの髪型にしてくれるところを探す。

 

(自分で選べない場合は、顔写真と検討中のスタイルを添付してメールサポートで聞いてください。)※サポート生限定

 

眉毛

 

・絶対にきちんと剃ること

・初回は美容室or専門店推奨

 

・髪と眉毛でこれだけ表情変わります

・「イケメン製作所 永久保存版」でググると眉毛の整え方が出てくるので

少しずつ練習してください。(自分でできた方が時間的にもコスパ的にも良い)

 

表情

 

・表情暗いと死にます

・口角をあげることを意識して生活する

・YouTubeで「造顔マッサージ」で検索して毎日朝夜欠かさずやる

(ガチで顔スッキリします)

・舌回し 20〜30回×3セット

 

髭・肌ケア

 

・イケオジ系以外は完全に剃る(剃り残し厳禁)

・脱毛も視野に入れる(日サロいけなくなるので注意)

・自分に合う化粧水を使う

 

体型

 

・とりあえずデブとガリじゃなければオッケー

・自分の容姿レベルはある程度ゲットできる女の子のレベルと同じになるのでデブは痩せる、ガリは筋トレして食べる

・筋トレ系で行くならマッチョ目指せばいいけど、筋トレに逃げないように

 

すぐに成果に結びつく順

 

髪型(眉毛)>服装>筋トレ

顔→服→体の順番

 

筋トレはすぐに成果も出ないので、習慣化する

(1年後によりいい女が抱けるようにやるもの)

 

・パーソナルに申し込むのも視野に入れる

・ジムを安く済ませたいなら市営

 

容姿は磨き続けなければならない。

最終的に恋愛スキルは頭打ちになり、容姿しか伸び代がなくなる。

 

容姿を底上げするのは大事だが、容姿に依存してはいけない

 

容姿にだけ気を使いすぎると、

メス化していく。

細かいことが気になるようになる。

 

→心のバランスが崩れている状態なので、

ロードマップを聞いて感覚を取り戻す。

 

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