2 自信

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モテの原則2つ目、自信について

 

自信を持つためにするべきことは、
テストステロン値を高めることです。

<テストステロン値の高める方法>具体編

 

筋トレ

必ず高強度で行うこと。
そして高い負荷をかけること。

オススメはスクワット。

 

スクワット>>>それ以外

 

オナ禁

徐々に日数を増やしていく。
効果がないと感じても続けるべき。

自慰行為はモチベも下がるし、
自信もなくなり、覇気も下がる。

 

習慣化しているなら、生活から取り除くべき。

 

サプリ

亜鉛やノコギリヤシが有効。

亜鉛はオナ禁の効果を促進し、
ノコギリヤシはリセットの可能性を減らしてくれます。

不安にならなくなるとの報告多数。

 

セックス

かわいい子とたくさんセックスすることで、
テストステロン値が向上していきます。

 

 

<ジヒドロテストステロンを減らす方法>

「ジヒドロが増えると、ハゲたおっさんに近く。」

減らす方法は、

・ストレスを避けること
・汗をかくこと

 

マインド編

・へこへこするとテストステロンは下がる。
・惨めな気持ちでも下がる。

・勝利体験をすると上がる。
・成功体験でも上がる。

 

 

自信に満ち溢れて行動的になり、
女性からの食いつきが爆発的に上がります。

 

ここで注意。

テストステロン値が正しく向上しているのに効果が出ない人は、いません。
なぜならホルモンバランスであり、人体の仕組みなので。

効果が出ないと感じる人は、
まだテストステロンが分泌されていないということ。

 

逆に正しくテストステロン値が向上してくると、
段々と顔つきが男らしくなり、目に力が宿ります。

 

体からは覇気が溢れ、女性に異様に食いつかれます。

「俺は最強マインド」を根本的に身につける方法です。

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